Cómo detener rápidamente una rayita en retroceso

Cada vez más calvo



La idea de perder el cabello puede ser estresante. Nadie quiere pensar que les acabará pasando, pero de hecho, es bastante común en los hombres. Hay precauciones que puede tomar para tratar de prevenir la caída del cabello. Tal vez algo que está haciendo está causando que se le caiga el cabello, o podría ser hereditario. De cualquier manera, hemos compilado una lista de las mejores cosas que puede probar para que su cabello permanezca grueso y delicioso para siempre.

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Contenido ¿Qué es una rayita en retroceso? ¿Está retrocediendo mi rayita? Cómo arreglar una rayita en retroceso Nutrición No secar con secador Evite la coloración del cabello Deja de fumar Masaje Estrésate menos Trasplantes de cabello para hombres Utilice Regaine Los mejores productos de peinado para el retroceso del cabello Cómo volver a crecer el cabello de forma natural con aceite de ricino Cómo detener una rayita en retroceso

¿Qué es una rayita en retroceso?

Una línea de cabello que retrocede significa que su cabello se está cayendo de la coronilla o de la parte frontal del cabello. En algunos casos, puede caerse de ambos. Si bien la caída del cabello puede estar relacionada con enfermedades de la tiroides, estrés, anemia, enfermedades autoinmunes o tratamientos de quimioterapia, el factor principal suele ser la genética. La calvicie de patrón masculino hereditario es responsable del 95% de la pérdida de cabello en los hombres. El patrón en el que cae depende de qué folículos pilosos están genéticamente programados con receptores de DHT (dihidrotestosterona). Esta es la hormona sexual masculina que es la forma activa de testosterona en el tejido corporal y también lo que desencadena la caída del cabello.

Joven problema grave de pérdida de cabello para atención médica y médica



¿Está retrocediendo mi rayita?

No siempre es fácil saber si la línea del cabello está retrocediendo y puede volverte loco si sigues mirándote en el espejo, rastreando cada cabello que se cae. Aunque una buena manera de saberlo es pasando suavemente las manos por el cabello y ver si sale con facilidad. De lo contrario, siempre puede obtener una segunda opinión o mirar fotos antiguas de Facebook. En caso de duda, reserve una consulta con su médico o una clínica capilar. Ellos podrán decirle si tiene algo de qué preocuparse.

Hombre preparándose para afeitarse en casa

Cómo arreglar una rayita en retroceso

Nutrición

Si la línea del cabello comienza a retroceder, es posible que desee pensar en su nivel de salud, ya que podría deberse a una deficiencia de nutrientes. Por lo general, es una buena idea hacerse un análisis de sangre para verificar sus niveles de hierro, zinc y ácidos grasos. La falta de estos minerales puede estar relacionada con la caída del cabello y su fragilidad. También debe crear un plan de alimentación saludable con un dietista si experimenta pérdida de cabello, especialmente si tiene un alto contenido de proteínas y hierro. El consumo diario de un multivitamínico de calidad le ayudará a mantener sus niveles de nutrición bajo control.



Nutrición

No secar con secador

Secar el cabello con secador no solo lo seca, sino que también lo vuelve quebradizo y propenso a romperse. Sin mencionar que el calor puede abrir los folículos pilosos, lo que facilita su caída. Por tanto, deben evitarse. Deje que su cabello se seque naturalmente y también evite cepillarlo hasta que su cabello esté completamente seco, ya que esto también puede arrancar el cabello.

Don

Evite la coloración del cabello

Teñir tu cabello puede provocar la caída del cabello, especialmente si lo estás decolorando. Esto es muy dañino ya que el peróxido de hidrógeno penetra en el folículo piloso y elimina su pigmento natural, lo que facilita su rotura o desprendimiento. Aunque esto no significa que oscurecerse no sea perjudicial también, todos los colores de cabello deben mezclarse con peróxido. Sin embargo, la única diferencia es que cuando teñes el cabello más oscuro, agrega pigmento al cabello en lugar de pelarlo.

Evite la coloración del cabello

Deja de fumar

Todo el mundo sabe que fumar no es bueno para ti, pero ¿sabías que puede acelerar la caída del cabello y el envejecimiento prematuro? Los científicos descubrieron que las toxinas del humo podrían dañar las hormonas y los folículos pilosos. Después de probar dos grupos de personas, la mitad que eran fumadores y la otra mitad que no, los investigadores encontraron un vínculo significativo y constante entre el tabaquismo y la caída del cabello.

Deja de fumar

Masaje

Un estudio que se llevó a cabo en Japón mostró que al masajear el cuero cabelludo, podría aumentar el grosor de su cabello. El estudio mostró que el grosor del cabello mejoró significativamente debido a un aumento en el flujo sanguíneo y la estimulación directa de las células. Los hombres que participaron en el estudio se masajearon el cabello con regularidad durante 24 semanas y descubrieron que, si bien el cabello no se alargaba, se volvía mucho más grueso.

Masaje

Estrésate menos

El estrés y la ansiedad son las principales causas de la caída del cabello. Estar estresado o tener un impacto en el sistema puede interrumpir el crecimiento natural y el ciclo de descanso del folículo, haciendo que dejen de crecer o comiencen a caerse. Si sufre de este tipo de pérdida de cabello, intente recurrir al yoga, la meditación o algo que pueda calmar los nervios. Por lo general, el cabello comenzará a crecer nuevamente después de 3-6 meses una vez que haya recuperado su centro.

Estrésate menos

Trasplantes de cabello para hombres

Los trasplantes de cabello son una excelente manera de recuperar una cabellera completa si nada más parece estar funcionando. El tratamiento más común es la extracción de unidades foliculares. Este procedimiento se realiza con anestesia local y no es invasivo ni doloroso. El proceso implica la inserción de tallos individuales de cabello en folículos pilosos vacíos existentes. Estos pelos generalmente se toman de los lados y la parte posterior de la cabeza, o incluso del pecho si es necesario. El procedimiento puede durar entre 4 y 16 horas y, por lo general, cuesta entre $ 5,500 y $ 18,000, dependiendo de la cantidad de injertos necesarios.

Hombre con problema de pérdida de cabello recibiendo inyección en backgrou blanco

Utilice Regaine

Recuperar es el único tratamiento de venta libre clínicamente probado en el mercado para la pérdida de cabello hereditaria. La forma en que actúa es a través de un ingrediente activo llamado minoxidil. Esto aumenta el flujo sanguíneo alrededor de los folículos pilosos y estimula el crecimiento del cabello. Sin embargo, este producto no es una solución garantizada, ya que no funciona para todos. Regaine sugiere que deje de usar el tratamiento si no comienza a ver resultados después de usar su espuma extra fuerte durante 16 semanas. Es mejor comenzar a usar este producto en el momento en que se dé cuenta de que está perdiendo cabello para obtener los mejores resultados. Sin embargo, una vez que comience a usar este producto, debe continuar usándolo de por vida. Cuando deje de usar el producto, su cabello volverá a la normalidad y comenzará a desprenderse nuevamente.

Rogaine

Los mejores productos de peinado para el retroceso del cabello

Si está experimentando adelgazamiento del cabello y desea que se vea lleno una vez que lo haya peinado, es crucial elegir los productos adecuados. Definitivamente debe tratar de evitar productos pesados ​​como arcillas, geles y pomadas. En su lugar, debes usar mousses si prefieres peinarlos mientras están húmedos. De lo contrario, use polvos texturizantes sobre el cabello seco. Si busca algún consejo sobre productos, tanto Mousse de efecto completo de Redken o Empuñadura de polvo es el mejor producto para hacer que el cabello fino parezca más lleno.

Los mejores productos de peinado para una línea de cabello en retroceso

Cómo volver a crecer el cabello de forma natural con aceite de ricino

Antes de intentar esto, tenga en cuenta que no 'arreglará' la calvicie. Sin embargo, puede ayudar. Para estimular el crecimiento del cabello usando aceite de castor, simplemente masajea tu cabello. Según la investigación, esto aumenta el flujo sanguíneo y estimula el crecimiento del cabello. Esta es una de las opciones más económicas cuando se intenta volver a crecer el cabello y puede ser un gran tratamiento.

Cómo detener una rayita en retroceso

  • No tire de su cabello ni juegue con él; solo lo empeorará.
  • Mejore su dieta, ya que esto puede tener un gran efecto a la hora de perder el cabello.
  • No coloree ni seque su cabello. Ambos harán que tu cabello se vuelva quebradizo y propenso a caerse.
  • Mantenga la calma y no se estrese.