18 mejores zapatos para correr para ponerte al día

Las mejores zapatillas para correr para hombres 2020

Si eres un corredor casual o un corredor de maratones experimentado, el simple hecho es este; todos necesitamos un par de las mejores zapatillas para correr de nuestras vidas. El soporte, la estructura, la flexibilidad y la comodidad adicionales pueden alterar drásticamente su rendimiento en la carretera, la pista o de otro modo. Demonios, algunos de nosotros incluso compraremos las mejores zapatillas para correr que 2020 tiene para ofrecer simplemente para recoger el correo. Cualquiera que sea su gusto, ya sean zapatillas de correr Adidas o zapatillas de correr Nike para hombres, lo que está en sus pies inevitablemente jugará un papel importante en su condición física, físico y rendimiento físico. Vale la pena tener en tus manos y tus pies un par de buenos corredores este año.



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Qué buscar en una buena zapatilla para correr

Hay una serie de factores a considerar cuando se trata de la mejor zapatilla para correr para ti. Dependiendo de su estilo y del terreno en el que planea correr, ciertos aspectos, como el material y el peso, deben jugar un factor importante en su decisión de compra final. Estos son los aspectos que debe considerar al comprar zapatillas para correr en 2020;

Peso

Algunos corredores se preocupan mucho por el peso, otros; muy poco. La investigación científica sugiere que los zapatos más pesados ​​requieren más esfuerzo para correr, por lo que gastan más energía. En el mismo caso, los zapatos más livianos generalmente tienen menos amortiguación, lo que puede hacer que parezcan más rápidos; sin embargo, una menor amortiguación puede ser un problema si planeas correr largas distancias.



Amortiguación

La amortiguación proporciona absorción de impactos. Cuando corres sobre terreno duro, como asfalto o cemento, la amortiguación de tus zapatillas para correr evita que el impacto se desplace por tu pie, agregando presión a tus tobillos y rodillas. Como resultado, las mejores zapatillas para correr reciben una alta puntuación en amortiguación.

Apoyo

Mantener su postura bajo control y sus pies en la misma dirección depende del apoyo de sus zapatos para correr. Específicamente, las mejores zapatillas para correr que ha producido 2020 generalmente tienen un énfasis adicional en la 'caída'. Esta es esencialmente la diferencia entre las medidas del talón y el antepié, o cuánto 'caen' los dedos de los pies por debajo del talón. Es importante saber esta información cuando vaya a comprar zapatillas para correr en 2020, ya que la caída tendrá un gran impacto en el soporte de su talón. Por ejemplo, una caída mayor puede provocar más golpes con el talón. Busque zapatillas para correr con una caída entre 8-12 mm. Esta es la zona de caída más común para las mejores zapatillas para correr, sin embargo, algunos diseños minimalistas tienen caída cero, para emular mejor un estilo de correr descalzo.

Uso previsto

Probablemente, el factor más importante a la hora de decidir qué zapatillas para correr comprar en 2020 es el uso previsto. ¿Planeas hacer carreras de montaña? ¿Quizás te gustaría afrontar una media maratón? Cualquiera que sea su preferencia, observe cómo se ve el terreno en su carrera y la cantidad de tiempo que pretende desempeñar. Los corredores de larga distancia deben optar por zapatos más acolchados y pesados, mientras que para aquellos que buscan volver a la escena, una opción más liviana, más flexible y versátil sería el mejor calzado para correr.



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Cómo elegir tu zapatilla perfecta para correr

Una vez que se haya decidido por los zapatos para correr que no son negociables, tendrá que ir a las tiendas, pero hay algunas cosas que debe tener en cuenta. Independientemente de si buscas unas zapatillas para correr Adidas o unas zapatillas para correr Brooks, debes asegurarte de que el ajuste sea correcto y de que estás pasando por el proceso de compra correcto. Esto es lo que debe hacer antes de comprar un nuevo par de zapatos para correr para hombres;

Hágase una prueba de marcha

La mayoría de las tiendas ofrecen ahora pruebas de la marcha como parte del proceso de compra. Esto generalmente implica ponerse un zapato neutral y correr en una cinta de correr durante unos 20-30 segundos. Desde aquí, el personal podrá trazar sus patrones de aterrizaje y cualquier desalineación biomecánica dentro de sus rodillas o tobillos. La prueba de la marcha suele ser gratuita y, si bien es importante, los resultados pueden variar a medida que envejece. Debe realizar la prueba todos los años, o al menos cada vez que vaya a comprar un nuevo par de zapatillas para correr.

La prueba de la marcha se utiliza para determinar qué soporte y estructura necesitará. El uso de zapatos para correr incorrectos puede generar una gran tensión en las articulaciones y la parte inferior del cuerpo. La gran noticia es que la mayoría de las zapatillas para correr Adidas, ASICS para correr, Brooks y Nike para correr para hombres podrán satisfacer sus necesidades.

Pruebe antes de comprar

Como todo, no se limite a tomar el primer par de zapatillas Adidas que vea y dirigirse al mostrador. Asegúrese de ponérselos y caminar por la tienda antes de comprar. Del mismo modo, algunas tiendas ofrecerán una política de devolución, así que asegúrese de conocer sus derechos y requisitos antes de salir de la tienda. Siempre es una buena idea consultar primero con el personal.

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Correr contra carreras

Si bien pueden resultar obvios para algunos, las diferencias entre las zapatillas para correr todoterreno y las zapatillas para correr en la carretera son significativas. Si ve un par de zapatillas para correr Adidas o zapatillas Nike para correr y no está seguro de para qué sirven, verifique estas características distintivas;

  • Placas de roca : Ciertos zapatos incluyen inserciones rígidas que protegen sus pies de ciertos peligros en el terreno, como rocas afiladas y piedras. El zapato se volverá inevitablemente más rígido, pero vale la pena estar protegido.
  • Suela específica para trail : Otra adición única para zapatillas para correr, estas suelas generalmente tienen una capa de goma de alto agarre que ayuda a la estabilidad.
  • Parte superior resistente a la intemperie : Algunos zapatos para correr todoterreno para hombres tendrán cuellos superiores o superiores resistentes al agua para mantener el barro, el agua y las rocas pequeñas fuera del alcance de sus corredores.

¿Cuáles son las mejores zapatillas para correr 2020?

Con tantos lanzamientos nuevos en el mercado este año, sus opciones en la categoría de las mejores zapatillas para correr para hombres son infinitas. En lugar de tener que atravesar el creciente mar de zapatos, hemos elaborado esta guía. Todos tus favoritos están ahí, desde zapatillas Adidas hasta las mejores zapatillas Nike, junto con algunas marcas de las que quizás no hayas oído hablar. Salta y muévete.

Aquí hay una lista de las 18 mejores zapatillas para correr para hombres en 2020.

Nike ZoomX Vaporfly Siguiente%

1. Nike ZoomX Vaporfly Next%

Combinando la espuma Nike ZoomX y el material VaporWeave, las Vaporfly NEXT% son las mejores zapatillas de running Nike para hombre. Según la marca, esta gama es la más rápida hasta el momento y cuenta con una placa de fibra de carbono de longitud completa debajo de los pies para proporcionar una sensación de propulsión.

Entresuela : Nike ZoomXFoam, placa de fibra de carbono
Superior : Tejido de vapor
Mejor para : 5kms a maratones

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Hoka One One Carbon X

2. Hoka One One Carbon X

Un ganador absoluto en todos los frentes, el Hoka One One Carbon X es casi el mejor calzado para correr que 2020 tiene para ofrecer. El calzado de alto rendimiento cuenta con una placa de fibra de carbono especialmente diseñada y la tecnología PROFLY X de la marca. Los zapatos para correr suaves, estables y de respuesta son livianos e increíblemente cómodos.

Peso : 246 g (8,7 onzas)
Soltar : 5 mm
Estabilidad : Neutral / Moderado
Amortiguar : Neutral / Moderado
Precio : AUD $ 280

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Asics Gel-Nimbus 22

3. ASICS GEL-Nimbus 22

Las zapatillas de running de ASICS han recorrido un largo camino en los últimos años. Los GEL-Nimbus 22s son el mejor calzado de rendimiento neutro líder de la marca, gracias a su combinación de amortiguación y capacidad de respuesta al paso. La unidad de amortiguación GEL más suave en el talón permite una excelente absorción de impactos, reduciendo la carga en los pies y las articulaciones de la parte inferior del cuerpo.

Peso : 305 g (10,7 onzas)
Superior : Malla de ingeniería
Amortiguar : Tecnología GEL en el retropié y el antepié
Precio : AUD $ 240

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Nike Air Zoom Pegasus 37

4. Nike Air Zoom Pegasus 37

Lanzado por primera vez en 1983, el Nike Pegasus ha experimentado un desarrollo masivo en los últimos años, culminando en esta última edición, el Air Zoom Pegasus 37. Para esta encarnación, Nike pasó de una bolsa Zoom Air de cuerpo entero a una bolsa Zoom Air en el antepié. que es dos veces más grueso que el modelo anterior de Pegasus 36. Además, Nike cargó la tecnología Air Zoom en la espuma React para la entresuela. Esto lo convierte en un peso más liviano y una espuma más sensible y duradera para su carrera.

Peso : 285 g (10,7 onzas)
Soltar : 10 mm
Estabilidad : Neutral / Moderado
Amortiguar : Neutral / Moderado
Precio : AUD $ 180

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Adidas Ultraboost 20

5. Adidas Ultraboost 20

Las Ultraboost 20, una de las favoritas entre los trágicos del streetwear, son también algunas de las mejores zapatillas para correr de Adidas jamás fabricadas. Con una parte superior de punto que abraza los pies, este calzado de alto rendimiento brinda soporte en todas las áreas que necesita.

Peso : 310 g (10,9 onzas)
Soltar : 10 mm
Muy : 22 mm
Antepié : 12 mm
Suela : Goma
Precio : AUD $ 260

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Nike Zoom Pegasus Turbo 2

6. Nike Zoom Pegasus Turbo 2

Si está haciendo una lista de las mejores zapatillas Nike para correr para hombre, las Zoom Pegasus Turbo 2 deben estar en lo más alto. La parte superior ligera como una pluma, combinada con la innovadora tecnología de espuma de Nike, hace que este par de zapatillas para correr sea imprescindible para 2020.

Peso : 231 g (8 onzas)
Soltar : 8 mm
Antepié : 16 mm
entero : 24 mm
Precio : AUD $ 250

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En Cloudflow

7. Sobre Cloudflow

Uno de los diseños más futuristas de esta lista, el On Cloudflow ofrece un soporte ultraligero y totalmente acolchado, ideal para carreras de larga distancia. La comodidad también se ha visto reforzada por la superespuma Helion mejorada, que garantiza una marcha suave en cualquier terreno.

Peso : 235 g (8,29 onzas)
Soltar : 6 mm
Superficie : Camino
Mejor para : Entrenamiento rápido, sesiones de intervalos largos
Precio : AUD $ 250

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ASICS GEL-Kayano 26

8. ASICS GEL-Kayano 26

Diseñadas para mejorar la distancia de tu carrera, las zapatillas para correr ASICS GEL-Kayona 26 cuentan con una gran cantidad de adiciones de soporte y estabilidad. ASICS ha agregado el Impact Guidance System, lo que significa que el zapato está diseñado para mejorar el estilo de carrera y la marcha naturales. Las ASICS GEL también hacen acto de presencia, así que sabes que estas no solo serán algunas de las mejores zapatillas para correr que se hayan visto en 2020, sino que también serán algunas de las más cómodas.

Mejor para : Larga distancia, maratones
Precio : 260 AUD

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Eco de pila de combustible New Balance

9. New Balance Fuel Cell Echo

Tan adecuadas para la cinta de correr como para la carretera, las New Balance Fuel Cell Echos son unas zapatillas para correr de alta calidad. Tampoco se perderán pronto. El calzado de alto rendimiento cuenta con una suela exterior de goma rasgada diseñada específicamente para una tracción y un agarre resistentes.

Soltar : 6 mm
Entresuela : Espuma
Suela: Goma
Precio : AUD $ 150

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Adidas SL20

10. Adidas SL20

Estas zapatillas para correr ultraligeras son súper cómodas y muy transpirables. Con una amplia amortiguación en la entresuela que te permite comenzar a correr, las zapatillas para correr Adidas SL20 son una forma segura de comenzar la temporada de jogging este año.

Peso: 230 g (8,11 onzas)
Soltar
: 10 mm
Muy : 24 mm
Antepié : 14 mm
Suela: Goma
Precio : AUD $ 160

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Mizuno Wave Inspire 16 Waveknit

11. Mizuno Wave Inspire 16 Waveknit

La entresuela que absorbe los impactos de las Mizuno Wave Inspire 16 Waveknits las convierte en una adición obvia a la lista de las mejores zapatillas para correr de 2020. La tecnología de ondas de soporte SmoothRide de la marca brinda un equilibrio ideal de amortiguación y ligereza en cada carrera, lo que garantiza que esté marcando récords cada vez que pise el asfalto.

Peso: 285 g (10 onzas)
Soltar
: 12 mm
Precio : AUD $ 240

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Comprar una guía 4

12. Compre una guía 4

La cuarta edición de Arahi de Hoka One One es probablemente el mejor esfuerzo de la marca hasta ahora en términos de zapatos de estabilidad. Este par cuenta con la tecnología de estabilidad J-Frame pendiente de patente de Hoka, que ofrece soporte y agilidad a lo largo de la carrera. De manera similar, el zapato liviano también alberga una ubicación de goma por zonas para mayor durabilidad.

Peso: 273 g (9,6 onzas)
Muy
: 29 mm
Antepié : 24 mm
Precio : AUD $ 250

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Planeador de ASICS

13. ASICS Glideride

Las zapatillas para correr Glideride de ASICS son algunas de las más populares del mercado y por una buena razón: la edición 2020 presenta una amortiguación mejorada para reducir la fatiga muscular en el golpe del pie, junto con un antepié rígido y una suela curva dinámicamente.

Peso: 322 g (11,3 onzas)
entero
: 30 mm
Antepié : 25 mm
Precio : AUD $ 230

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Saucony Freedom ISO 2

14. Saucony Freedom ISO 2

Los Saucony Freedom ISO 2 son un gran paso para la marca de calzado de alto rendimiento. Las nuevas zapatillas para correr para hombre marcaron la introducción de ISOKNIT en la estructura de Saucony, lo que significa una mejor transpirabilidad, soporte y libertad de movimiento.

Peso: 258 g (9,1 onzas)
Soltar: 4 mm
entero
: 22 mm
Antepié : 18 mm
Precio : AUD $ 250

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Brooks fantasma 12

15. Brooks Ghost 12

Si está haciendo una lista de las mejores zapatillas para correr para hombres en 2020, debe agregar un par de zapatillas Brooks. Los Ghost 12 son una elegante encarnación de lo que hace que el calzado especializado sea tan único. Con una amortiguación adicional y un ajuste seguro, estos espectáculos son ideales para aquellos que buscan salir de una carrera larga sin dolor de pie.

Peso: 295 g (10,4 onzas)
Soltar: 12 mm
Arco
: Elevado
Precio : AUD $ 220

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Adidas Ultraboost PB

16. Adidas Ultraboost PB

La silueta elegante y la comodidad receptiva de las Ultraboost han hecho de esta variación una de las mejores zapatillas para correr de Adidas para hombres. El Ultraboost PB ofrece una parte superior construida con la malla más ligera de la marca. Combine eso con el soporte interno para bloquear el ajuste y obtendrá algunas de las mejores zapatillas para correr que 2020 tiene para ofrecer.

Peso: 307 g (10,8 onzas)
Soltar: 10 mm
Muy: 22 mm
Antepié:
12 mm
Precio : 260 AUD

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Nike React Infinity Run

17. Under Armour HOVR Phantom RN

La última versión de Under Armour es una zapatilla para correr inteligente que rastrea todo a través de una aplicación vinculada. Los HOVR Phantom RN son un par de corredores ultraligeros que ofrecen un amplio soporte y amortiguación. La marca agregó una transpirabilidad mejorada y un ajuste similar al de un calcetín con paneles de ventilación flexibles para una mayor comodidad en carreras más cortas y rápidas.

Peso : 286 g (10,10 onzas)
Inteligente conectividad : Sí
Suela : Goma
Precio : AUD $ 200

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Nike React Infinity Run

18. Nike React Infinity Run

Diseñadas para reducir las lesiones y mantener vivo tu sueño de correr, las Nike React Infinity Run Flyknits son algunas de las mejores zapatillas para correr que ha producido 2020. Más espuma y detalles superiores mejorados han aumentado la comodidad y la sensación de estas zapatillas Nike para correr para hombre. Además, tampoco tienen mal aspecto.

Peso : 291 g (10,27 onzas)
Soltar : 9 mm
Antepié : 24 mm
Muy : 33 mm
Mostrado : Gris lobo / Gris frío / Plata metalizado / Blanco
Precio : AUD $ 230

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Preguntas frecuentes generales

¿Cuál es la mejor zapatilla para correr del mercado?

Según los datos de ventas, Nike y Adidas y Asics son las mejores zapatillas para correr por popularidad. La línea Zoom de Nike es muy popular entre corredores y atletas por igual.

¿Cuál es la mejor zapatilla para correr 2020?

Este año se ofrecen excelentes zapatillas para correr. Las Nike React Infinity Runs se encuentran entre las más populares, mientras que las zapatillas Hoka One One Carbon X están extremadamente bien revisadas.

¿Cuál es la mejor zapatilla para correr para corredores pesados?

Brooks, una marca especializada en calzado, fabrica unos excelentes zapatos para correr para corredores pesados. Beast 18 de la marca es un gran ejemplo. También lo son las ASICS GEL Nimbus 19s.